अब दुनिया की किसी भी रेस में घर बैठे लें हिस्सा
वर्चुअल रेस से ढाई लाख से ज्यादा लोग जुड़ चुके हैं
खेलपथ प्रतिनिधि
नई दिल्ली। अच्छी सेहत के लिए एक्सरसाइज सबसे ज्यादा जरूरी है लेकिन भागती-दौड़ती और वर्चुअल हो रही दुनिया में रोज एक्सरसाइज किसी टास्क से कम नहीं है। 2020 में कोरोना के चलते वर्क फ्रॉम होम, रिमोट हाइब्रिड वर्किंग, वर्चुअल वेडिंग, ऑनलाइन समिट, वैक्सीन टूरिज्म जैसी तमाम चीजें आई हैं और अब इसी कड़ी में वर्चुअल रेस का नया कॉन्सेप्ट आया है। मई 2020 से अब तक पूरी दुनिया में इस वर्चुअल रेस से ढाई लाख से ज्यादा लोग जुड़ चुके हैं। भारत में भी करीब 25 हजार लोग इससे जुड़े हुए हैं।
वर्चुअल रेस एक तरह का इवेंट है, इसमें आप एक वर्चुअल टीम का हिस्सा बनते हैं और रेस में हिस्सा लेने का चैलेंज लेते हैं। जब आप इस चैलेंज को पूरा कर लेते हैं और रेस का वीडियो बनाकर सबूत के तौर पर अपलोड करते हैं, तो मेडल मिलता है। यह केवल रनर्स के लिए नहीं है, इसमें कोई भी हिस्सा ले सकता है। इसमें रनिंग, वॉकिंग और साइकिलिंग जैसी एक्टिविटी शामिल हैं।
वर्चुअल रेस से लोगों को एक ऐसी कम्युनिटी का हिस्सा बनने का मौका मिलता है, जिससे जुड़कर वे फिजिकली एक्टिव रह सकते हैं। अक्सर लोग किसी साथी के नहीं मिलने से फिजिकल एक्टिविटी नहीं कर पाते, लेकिन कम्युनिटी से जुड़ने के बाद यह कमी पूरी हो जाती है। यह सोशल इंट्रैक्शन को भी बढ़ावा दे रही है, साथ ही नए लोगों से मिलने और नए दोस्त बनाने के मौके भी मिल रहे हैं। यही वजह है कि यह रेस तेजी से पॉपुलर हो रही है।
फिटनेस कम्युनिटी मिलती है
अमेरिका में हुई स्टडी के मुताबिक 30% लोग सिर्फ इसलिए एक्सरसाइज नहीं कर पाते हैं, क्योंकि उनका साथ देने के लिए कोई नहीं होता। इसे कम्युनिटी क्राइसिस कहते हैं। वर्चुअल रेस इस क्राइसिस को सही करता है।
सोशल इंट्रेक्शन बढ़ता है
वर्चुअल वर्ल्ड में सोशल इंट्रैक्शन कम होते जा रहे हैं। लोगों का नए लोगों से मिलना और नए दोस्त बनाना पहले की तुलना में काफी कम हो गया है लेकिन, वर्चुअल रेस में लोगों को ऐसा करने का मौका मिल रहा है। यह मानसिक तौर पर लोगों के लिए काफी फायदेमंद है।
फिजिकल एक्टिविटी को बढ़ावा मिलता है
वर्चुअल रेस एक तरह का ऑनलाइन कैम्पेन भी है। लोगों में एक्सरसाइज को लेकर उत्साह कम होता जा रहा है और उसकी जगह स्क्रीन ने ले ली है। ऐसे में वर्चुअल रेस लोगों के बीच फिजिकल एक्टिविटी को बढ़ावा दे रही है।
