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अपनी फिटनेस के लिए रोप क्लाइम्बिंग का ले रहे सहारा 
खेलपथ संवाद 
नई दिल्ली। भारत के ओलम्पिक गोल्ड मेडलिस्ट जेव नीरज चोपड़ा इन दिनों अपनी फिटनेस पर जमकर काम कर रहे हैं। वह आए दिनों सोशल मीडिया पर भी खूब एक्टिव रहते हैं और अपनी तैयारी की वीडियोज शेयर करते हैं। बुधवार को भी उन्होंने ट्रेनिंग करते हुए एक वीडियो शेयर किया। इसमें वह रोप क्लाइम्बिंग करते दिख रहे हैं। वीडियो के कैप्शन में नीरज ने लिखा- रुकना नहीं है।  
रोप क्लाइम्बिंग आमतौर पर कंधे, कमर और हाथ को मजबूत करने के लिए की जाती है। वीडियो में नीरज सिर्फ हाथों के सहारे सीधी रस्सी पर ऊपर तक चढ़ते हैं और फिर नीचे उतरते हैं। इस वीडियो के साथ नीरज ने मशहूर सिंगर सिया का 'अनस्टोपेबल' गाना बैकग्राउंड म्यूजिक के तौर पर लगाया है। इस वीडियो पर लाखों लाइक्स मिल चुके हैं।  
नीरज इन दिनों अगले सीजन के लिए तैयारी कर रहे हैं। नीरज ने 2022 सीजन शानदार अंदाज में खत्म किया। उन्होंने सितंबर में ज्यूरिख में हुए डायमंड लीग फाइनल में 88.84 मीटर के जेवलिन थ्रो के साथ गोल्ड मेडल अपने नाम किया। वह डायमंड लीग फाइनल ट्रॉफी जीतने वाले पहले भारतीय बन गए। नीरज ने चोट की वजह से इस साल हुए राष्ट्रमंडल खेलों में हिस्सा नहीं लिया था।  
नीरज का लक्ष्य 90 मीटर के आंकड़े को छूना है और वह इसी की तैयारी कर रहे हैं। अगले सीजन में नीरज को 2023 में वर्ल्ड चैंपियनशिप में हिस्सा लेना है। इस टूर्नामेंट का आयोजन अगले साल 19 से 27 अगस्त के बीच हंगरी की राजधानी बुडापेस्ट में होगा। वहीं, इसके बाद चीन के ह्वांगझू में एशियन गेम्स खेला जाना है। 2024 में होने वाले पेरिस ओलंपिक के लिए भी क्वालिफिकेशन प्रोसेस अगले साल शुरू होगा।

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